High Protein Pistazien “cheesecake” Cup

Cremiges Schicht-Dessert im Glas – schnell gemacht, proteinreich und herrlich nussig. Verfeinert mit Lemke Pistazienmus oder Pistazien-Maple-Mus.

High Protein Pistazien “cheesecake” Cup
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Zeit
ca. 15 Minuten

Zutaten

  • 100 g Griechischer Joghurt (natur oder Vanille, high protein)
  • 4 EL (ca. 60 g) Lemke Pistazienmus oder Pistazien-Maple-Mus
    Currently unavailable
  • ½ Packung Vanillekekse (z. B. Butterkekse/Digestive)

So geht's:

Kekse mit einem Löffel oder im Beutel zu feinen Krümeln zerdrücken.

Eine Schicht Keksbrösel in jedes Dessertglas geben – das ist der Boden.

2 EL Joghurt + 2 EL Pistazienmus daraufgeben und glatt streichen.

Schichten wiederholen: Kekse → Joghurt → Pistazienmus.

Optional mit gehackten Pistazien und einem Schuss Ahornsirup garnieren.

Topping

  • gehackte Pistazien (optional)
  • Ahornsirup (optional)

Tipp:

Für extra „Cheesecake“-Feeling die Gläser 10–15 Minuten kaltstellen. Vanillejoghurt macht’s süßer; natur Joghurt ist neutraler – beides passt super zum Lemke Pistazienmus.